隔熱紙具備高效阻隔紅外線的功能，能在陽光照射窗戶時主動反射大部分熱能，減少室內升溫速度。當未貼隔熱紙的玻璃長時間接受直射陽光，熱輻射會迅速穿透並導致室內溫度上升，使冷氣系統被迫頻繁運轉來穩定空間溫度，導致能耗增加。貼上隔熱紙後，這層物理屏障能減緩熱能進入速度，降低冷房所需負載。
空調設備在低熱負載環境中能以更高效率運作，壓縮機啟動次數減少，系統達溫後進入節能模式時間提早，有效降低總用電量。冷氣耗能減少意味著每月電費開銷減輕，設備使用壽命也隨之延長。對於採光量大、玻璃窗多或面西的建築而言，隔熱紙能顯著降低冷房壓力，營造更加穩定涼爽的生活與工作空間。
整體電力消耗下降，有助於城市電網穩定與發電碳排放降低，對環境友善。隔熱紙安裝簡易，無需電力維護即可長效發揮作用，作為一種被動節能措施，不僅提升空調效率，更進一步落實綠色生活與節能目標。
隔熱紙能有效反射太陽光中的紅外線和紫外線，降低室內溫度並減少冷氣使用。但隔熱紙面對大面積玻璃或強烈日曬時，隔熱效果有限。遮陽帘提供另一種遮蔽熱源的方式，蜂巢簾利用中空結構形成隔熱層，阻擋熱對流，適合臥室和辦公室使用；金屬反光遮陽簾則因具高反射性能，特別適合西向窗戶，能有效減少午後熱能。
Low-E玻璃採用低輻射鍍膜技術，反射紅外線與紫外線，同時保持良好透光性，兼具隔熱與採光功能。隔熱紙與Low-E玻璃結合使用時，形成雙層隔熱屏障，顯著提升整體隔熱效率。南向窗戶推薦搭配透光型隔熱紙與蜂巢簾，兼顧光線與隔熱；西向窗戶則適合高反射隔熱紙配合銀面遮陽簾，增強遮陽效果。
多層次的遮陽系統能根據窗向與日照強度調整，提升室內舒適度並節省能源，成為現代建築中不可或缺的實用降溫策略。
高階隔熱紙通常採用奈米陶瓷微粒和多層金屬反射膜，能阻隔超過95%的紅外線和紫外線，長時間曝曬下依然保持室內溫度穩定，降低空調負擔，提升節能效果。多層結構大幅減少熱量傳導，耐用性強，適合長期使用。平價隔熱紙多為單層染色膜或簡單金屬鍍層，起初遮陽效果明顯，但熱能穿透較快，曝曬久後隔熱性能明顯下降。
視覺穿透方面，高階隔熱紙注重透光均勻與色彩真實還原，白天能有效阻擋外部視線，室內依舊明亮自然，視野舒適。夜間特殊設計減少燈光反射與眩光，提升夜間視覺體驗。平價隔熱紙因工藝與材料限制，光線透射不均且暗沉，夜間燈光反射嚴重，易造成視覺疲勞。
耐久性方面，高階隔熱紙具備抗紫外線、防刮擦與抗氧化功能，長期承受氣候及日曬影響，表面穩定不剝落或起泡，使用壽命可超過十年。平價隔熱紙材質較薄弱，數年內容易龜裂、剝離、起泡及褪色，需頻繁更換，維護成本增加。技術層級與使用效能的差距，隨時間拉大，成為消費者選購時的重要考量。
汽車隔熱紙在各地對透光率的法規限制有顯著差異，貼膜前車主必須詳讀當地規定，避免違規遭罰。台灣規定前擋風玻璃與前側窗透光率不得低於70%，以保障駕駛的視線清晰，後側窗與後擋風玻璃限制較寬鬆，常見5%透光率的深色膜屬合法範圍。
中國大陸的標準與台灣類似，前擋與前側窗需保持70%以上透光率，後窗限制較少。執法機關透過專業儀器現場抽查，違規者將被罰款並限期拆除，尤其對營運車輛監管嚴格。
日本車檢標準嚴格要求前擋與前側窗透光率達70%以上，未達標準無法通過檢驗，貼膜老化致透光率下降也視為違規。
美國各州法規不一。加州要求前擋與前側窗透光率至少70%，後窗限制寬鬆；德州允許前側窗最低至25%，後窗最低5%。跨州行駛若未符當地法規，易遭攔檢與罰款。
歐洲如德國、法國多數國家規定前擋與前側窗透光率不得低於70%，並限制膜色與反光率。車主貼膜前須確認法規，選擇合格產品並委託專業施工，確保安全與合法。
隔熱紙貼膜後，清潔方式若不正確，容易加速膜層老化、影響隔熱效果。選擇清潔劑時，應避免含有酸性、鹼性、氨水、酒精或溶劑的產品，這些成分會破壞膜層表面結構，導致龜裂、霧化及膠層脫落。應使用中性、無腐蝕性的清潔劑，搭配溫水稀釋後使用，可安全有效去除污漬，保護膜層完整。
清潔工具方面，超細纖維布因其柔軟細緻的纖維結構，能輕柔吸附灰塵與油污，避免在膜面留下細微刮痕。報紙、紙巾、粗糙毛巾與硬質刷具不建議使用，這些材質在長期擦拭下容易在膜層表面產生微小刮痕，影響透光性與美觀度。
清潔時應以輕柔穩定的單方向緩慢擦拭，避免來回摩擦及用力壓擦，以降低靜電產生與灰塵再次附著的可能性。針對邊緣與接縫處，更需控制水量，避免清潔液滲入膜層與玻璃之間，導致膠層老化、翹曲或起泡問題。
遇到鳥糞、樹脂或昆蟲殘留等頑固污漬時，可先用濕布覆蓋數分鐘，待污漬軟化後再輕柔擦拭，切勿使用尖銳或硬物刮除，以免破壞膜層表面。透過穩定且正確的清潔保養，隔熱紙得以長期保持優異隔熱效能與清晰亮麗的外觀。
